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由技术大佬陈皓突然离世，若有所思
感觉回到了钱重要还是小命重要的话题了
大佬们分享下
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第 1 条附言 · 2023-05-15 17:24:36 +08:00
无意间翻到了 github 高 star 的项目，希望各位延年益寿
[程序猿延寿指南] https://github.com/geekan/HowToLiveLonger
另外，保险怎么买？想对冲下意外风险，各位老哥都是裸奔吗？
[程序猿延寿指南] https://github.com/geekan/HowToLiveLonger
另外，保险怎么买？想对冲下意外风险，各位老哥都是裸奔吗？
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hlbcpt 2023-05-16 12:13:12 +08:00
@ramdava 是的，最危险的就是加班等没有休息好，然后自己又制定了锻炼计划而不想中断，这总情况下跑步、健身等很容易出现问题。
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dux46684 2023-05-16 12:33:47 +08:00
看着这么多回复，都很中肯。我根据我的经验总结下：1-日出而作，日落而息； 2-最好有一颗赤子之心（心无杂念很难修炼）； 3-交个靠谱的中医朋友（或是找个靠谱的中医，一般都是靠口碑，有名气的）； 4-买保险； 5-定期体检
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onlylovehuan 2023-05-16 14:21:02 +08:00
一楼说的很清楚了。。从饮食和运动上很多人就做不到了。。
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mowen1992 2023-05-16 14:28:26 +08:00
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CFM880 2023-05-16 15:47:59 +08:00  1
我考了红十字急救员证，但是其他同事没有，蛊惑其他同事也去考一个，相互救
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shm7 2023-05-16 16:02:22 +08:00
定期寿险，死了赔给你家人..
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leafre 2023-05-16 16:06:15 +08:00
不加班就行，因为久坐早死，不过国内程序猿好像除了转行 or 润没什么办法
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EHemingway 2023-05-16 17:58:19 +08:00
究极攻略换个工作（手动狗头
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daisyliudi 2023-05-16 21:18:27 +08:00
@yufeng0681 基本全中，怎么调节呢
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id80108900 2023-05-16 21:53:43 +08:00
没工作可能会没钱，没钱可能会饿死；
有钱才能更健康，但不要为了钱太拼命，不值得； 久坐不动是猝死的最大元凶，健身对于现代人，其实是刚需，千万不要省一张健身房年卡； 户外活动其实也是必须的，周末多去徒步、爬山，毕竟，人也只是动物，需要自然、无污染的优美环境。 |
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yufeng0681 2023-05-16 23:13:04 +08:00
@daisyliudi 先看三本养生方面的书，然后再看 10 本。 给自己洗脑。 把坏习惯一个个消灭咯。
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ramdava OP @id80108900 健身房年卡已吃灰，惭愧惭愧
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yanduan30 2023-05-19 22:02:10 +08:00 via Android
保身故的有重疾和寿险，北京地区可联系 18801126406 （同 Vx ）
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