又到了一年一度的鼻炎季，大家有啥妙招分享下吧

鼻炎

辅舒良

上颚

打喷嚏

52 条回复 • 2023-09-21 15:32:57 +08:00

1

catvoo

2023-08-30 13:21:18 +08:00

我上周天天出鼻血，去医院检查说是鼻炎，配了一堆药

2

Kinnikuman

2023-08-30 13:21:42 +08:00

有尝试过洗鼻子吗？

3

mjy2

2023-08-30 13:21:59 +08:00

除了药物，那就尽量避免温差加多运动出汗。

4

javalaw2010

2023-08-30 13:23:30 +08:00

先买两盒氯雷他定片

5

1KTN90lKW9gVJ9vX

2023-08-30 13:24:48 +08:00 via Android

我是过敏性鼻炎，用倍可适丙酸倍氯米松鼻气雾剂，非常好用。我搜了下，和辅舒良成分一样，如果辅舒良都没用，那有点严重了。

6

ygweric

2023-08-30 13:25:13 +08:00

1

布地奈德？

7

FaiChou

OP

2023-08-30 13:25:17 +08:00

@Kinnikuman 洗鼻子也试过，没啥效果。早上洗鼻子，出门，然后就开始不停流鼻涕了。

8

WispZhan

2023-08-30 13:28:50 +08:00

我是慢性鼻炎，每天睡觉鼻塞，影响睡眠质量。你这不影响睡眠的生活体验真好。

**谨慎**，听说有个“星状神经节阻滞”对过敏性鼻炎有改善。 **谨慎**

9

invadv

2023-08-30 13:29:20 +08:00 via Android

无解的，该用药用药

10

Sting1226

2023-08-30 13:31:25 +08:00

口罩、妮飘。
常备。

11

hicdn

2023-08-30 13:36:42 +08:00 via Android

n95 和空气净化器

12

HelloWorld556

2023-08-30 13:38:48 +08:00

前天晚上连续打了降价 20 个喷嚏

13

Light3

2023-08-30 13:40:14 +08:00

喷药
换环境
手术

14

xiaocongcong

2023-08-30 13:46:55 +08:00

4

1.出门戴口罩
2.办公室用加湿器，加纯净水，经常清洗
3.家里开空气净化器，经常除尘，床单用吸尘器吸
4.注意身体保暖、忌辛辣等让鼻腔黏膜充血的食物
5.经常用生理盐水清洗鼻腔，这个确实有用
6.发现有黄鼻涕一定要及时用药
7.鼻塞无法缓解严重时使用滴鼻液，但一定不能长期使用
8.不要用手指挖鼻孔，可以尝试吸入一点水到鼻腔，然后擤鼻涕一样
9.千万不要堵住两个鼻孔擤鼻涕
10.不要使用劣质香薰类用品，包括空气清新剂、厕所除臭等等便宜的
11.不要去非正规医院治疗及做手术治疗，不然后悔一辈子；科普可搜“空鼻症”
12.鼻炎对人体的危害很大，会血氧饱和度低导致长期疲劳
13.坐飞机和高铁要额外注意耳压，鼻炎患者会鼻涕倒流入耳道和鼻窦，不及时疏通会发炎；
14.坚持运动
以上是多年总结

15

shayebushi

2023-08-30 13:47:39 +08:00

盐酸西替利嗪片

16

xiaocongcong

2023-08-30 13:48:09 +08:00

15.空调一定要洗，如果开空调嗓子痒咳嗽 99.%是空调太脏了

17

july1995

2023-08-30 13:48:52 +08:00 via Android

感觉这个点的过敏性鼻炎和环境有很大关系。每年 8 月底到 9 月中旬，我都会有过敏性鼻炎的问题。去年来上海以后，这边环境比老家好不少，这两年都没有出现过敏性鼻炎的问题。

18

8355

2023-08-30 13:49:19 +08:00

听说有鼻炎针 op 可以打听一下

19

shiny

2023-08-30 13:50:26 +08:00

去医院做过敏源检测，如果是尘螨可以治疗，但是时间周期很长。

20

woyao

2023-08-30 13:54:59 +08:00

这是秋季花粉过敏……开瑞坦续命吧！

21

karmaisbitch

2023-08-30 13:55:11 +08:00

1

西替利嗪+布地奈德

22

xubeiyou

2023-08-30 14:00:04 +08:00

10 多年老鼻炎路过- - 我的建议是首先认清现实无法根治的- - 只能想办法缓解 - -上述的西替利嗪等药物我至少吃过快 100 盒副作用太大了，我强推枸地氯雷他定副作用小很多- - 当然也贵很多，过敏原治疗我也花过钱试过周期很长首先他不保证你肯定能好，其次花费大几千还得坚持很久。所以我放弃了也浪费了第一周期的 2000 多块钱。对于鼻炎我的看法是首先家里要干净，如果是花粉过敏尽量戴口罩。最好不要养宠物我女友养了宠物那味道和猫毛我有时候真的受不了会吵架。其次洗鼻子，就那种喷雾 30 的那种喷雾生理盐水，以及布地奈德- - 纸巾我强推妮飘用过的都说好！！

23

leartang

2023-08-30 14:07:06 +08:00

暑假泳池的水更容易鼻炎

24

LifStge

2023-08-30 14:08:20 +08:00

刚买的 5 盒氯雷他定已经送到了 = =

25

elechi

2023-08-30 14:09:59 +08:00

我用辅舒良很管用，喷上一次管用好几天

26

pangbeilei

2023-08-30 14:22:06 +08:00

你这种情况最好的方式就是吃抗组胺药

27

yangchong5477

2023-08-30 14:41:03 +08:00

富马酸卢帕他定片,我用这个很有效果

28

dji38838c

2023-08-30 14:44:03 +08:00 via Android

查过敏原了吗？

29

jidushan

2023-08-30 14:49:27 +08:00

鼻炎病友的一点点分享：
有很多朋友提到会用「氯雷他定」的，你们可以稍微注意下，这个就分为「枸地氯雷他定」「地氯雷他定」「氯雷他定」
氯雷他定是二代抗组胺药，枸地氯雷他定是三代，枸地是体内转化为地氯雷他定然后起到药效。
价格：氯雷他定很便宜，非处方药；枸地氯雷他定是处方药，价格贵很多
效果：以我个人的经验，吃了医院开的枸地氯雷他定，可以有效控制 2 周左右；自己美团外卖买的药店里的氯雷他定，吃了基本没啥用

不是医护专业人士，小小分享，仅供参考

30

Lyv5

2023-08-30 14:49:54 +08:00

我和你的症状一样，我是先查的过敏原，有两种治疗方式，第一是嗑药。第二是打针，嗑药是先嗑一个月再去复查我半途而废。药的效果有一点。奈何没坚持下去。打针医生说每周一针连打 2 年不能间断。好不好就不知道了。

31

MelodyZhao

2023-08-30 14:52:32 +08:00

我是猫毛过敏，有时候出门旅游一周鼻炎就会减轻。。换季的时候会严重发作，脑袋就像被堵住了，家中常备布地奈德喷剂

32

SherlockHolmes2

2023-08-30 14:55:14 +08:00 via iPhone

我用糠酸莫米松喷剂

33

hauibojek

2023-08-30 16:23:51 +08:00

布地奈德+盐水洗鼻+适当锻炼+少吃辛辣。
布地奈德属于强效手段，见效快。
盐水洗鼻属于长期保养手段，见效慢，需要坚持才能看到效果。

34

catch

2023-08-30 16:51:45 +08:00 via Android

到深圳工作后，鼻炎好了，以前只有秋冬天发作

35

fengqi

2023-08-30 17:20:51 +08:00

真的是，秋天到没到看自己打不打喷嚏就知道了，鼻子痒一直打喷嚏

36

hertzry

2023-08-30 17:31:37 +08:00

症状一模一样，我是因为老家有猫。

37

zzzsy

2023-08-30 17:38:21 +08:00

冷空气过敏西替利嗪

38

unclemcz

2023-08-30 17:50:17 +08:00 via Android

戴口罩吧

39

jaoyina

2023-08-30 20:47:49 +08:00

不是应该春季更厉害吗？

40

yufeng0681

2023-08-30 22:46:26 +08:00

### 鼻子各层的防御功能
- 鼻纤毛
- 阻挡尘土和微生物，防止更深入到呼吸道
- 鼻黏膜
- 通过分泌粘液和免疫细胞，可以捕获和抑制细菌、病毒等病原体的入侵。
- 上皮细胞
- 鼻腔的重要屏障，密度决定其拦截能力。阻挡大多数微生物和颗粒物进入呼吸道。
- 上皮细胞还能分泌抗菌蛋白，提供额外的保护。
- 免疫系统
- 皮下组织里的巨噬细胞，识别异物，攻击消灭它们（包括乱入的颗粒物：粉尘螨，户尘螨）

### 鼻子各层如何保养
- 鼻纤毛
- 保持鼻腔清洁（不要吸烟，处于烧烤之类的油烟）
- 远离粉尘环境（戴口罩，清洗房屋）
- 多使用生理盐水，海盐水喷鼻腔，洗鼻子里滞留的垃圾，也能保持湿润
- 鼻黏膜
- 原理让鼻粘膜干燥的物质（到湿度大的地方）
- 保持湿润，多使用生理盐水喷鼻腔
- 上皮细胞
- 补充营养，让上皮细胞更致密一些，拦住更多的入侵物
- 上皮细胞需要的营养：细胞结构营养（蛋白质，磷脂）+ 维生素 A
- 致密的上皮细胞，也对运动性鼻炎有益（让组织液，血液里面的水不会快速渗出，形成鼻涕）
- 免疫系统
- 减少身体炎症，慢性疾病都会让身体处于炎症状态（肥胖者也有炎症）
- 鼻子不舒服，其实是免疫系统应激反应了

41

leoJiu

2023-08-30 22:46:54 +08:00

一直盐酸西替利嗪

42

nowaytotalk

2023-08-30 23:08:22 +08:00

换城市

43

maladroit

2023-08-30 23:11:33 +08:00

同样的症状，坐标北京，之前因为眼角痒去过医院，医生说是结膜炎，猜测是花粉过敏，但是还没有专门做过敏原测试。

但是我有一个很好奇的问题，
为什么是早上才会流鼻涕？如果是花粉过敏一整天应该都有，但是我都是起床后的一两小时内流鼻涕，之后就好了。最近每天重复这个过程…

44

teeengmod26

2023-08-30 23:40:10 +08:00

注意下环境，之前一回家就不停的打喷嚏，家住在山边，一直以为是花粉的问题。后来把棉被换掉了就再也没有打喷嚏了。空调的滤网也注意清洗。

如果办公场所和室外也经常打喷嚏的话，那就试试用盐水洗鼻子。每天洗澡的时候拿一个一次性纸杯装满水，加盐直到饱和，然后一次用一边的鼻子吸进盐水到深处（可能会呛到，忍住！）再让它流出来，每个鼻孔每天 2-3 次。

不用几天就会有很明显的改善。

45

iceheart

2023-08-30 23:49:59 +08:00 via Android

1. 勤洗手，用氯化钠注射液洗鼻子。
2. 换掉爱起毛毛的衣服和被褥。
3. 带口罩，保持鼻腔湿润。
4. 饮食清淡。

46

ghmum

2023-08-31 06:18:10 +08:00 via iPhone

@FaiChou 基本类似症状，每天吸鼻涕都是一包抽纸。个人经验：一定务必减小身体的温差，出门多带一件衣服以在适当的时候增加，发现一点点冷或热马上就换衣服；保持鼻腔干净，屋子干净，我之前比较已经到了晚上都是痛醒的程度，我干了三件事，那香皂洗鼻腔，买了个蚊帐，晚上就不点蚊香，门窗几乎都开着通风，它鼻子晚上睡觉还真就不痛了