请问有没有什么办法，每天睡前花 10 分钟，提高自己的情商？

情商

请问

大笨蛋

இ

66 条回复 • 2018-06-25 18:07:36 +08:00

1

2010

2018-03-26 23:44:16 +08:00 via Android

多人际交流

2

Jimjay

2018-03-26 23:46:49 +08:00 via Android

你是大笨蛋？

3

gogobody

OP

2018-03-26 23:47:15 +08:00 via Android

@2010 确实得不到足够的交流，平时交流也是一些定向性的东西。睡前能不能看些视频文章之类的？

4

gogobody

OP

2018-03-26 23:47:33 +08:00 via Android

@Jimjay (｢･ω･)｢差点点

5

razios

2018-03-26 23:49:55 +08:00 via iPhone

多看看鸡汤文，少接触理性的东西

6

JohnChiu

2018-03-26 23:50:05 +08:00 via iPhone

1

每晚睡前固定跟几个妹子聊天呗～

7

bojackhorseman

2018-03-27 00:11:55 +08:00 via Android

1

同求，不喜欢讲话，都不会跟人打交道了🤕

8

gogobody

OP

2018-03-27 00:17:20 +08:00 via Android

@razios 我现在看鸡汤都是被动接受了，就是觉得它说的有道理…

9

gogobody

OP

2018-03-27 00:18:02 +08:00 via Android

2

@JohnChiu 固定的妹纸都被我尬聊死了😭

10

wengjin456123

2018-03-27 00:18:41 +08:00 via Android

看看口才书？

11

Tony88

2018-03-27 02:19:14 +08:00 via iPhone

听一些事一些情

12

em70

2018-03-27 02:21:23 +08:00 via Android

漂流瓶撩妹

13

gogobody

OP

2018-03-27 08:20:31 +08:00 via Android

@wengjin456123 试试😄

14

gogobody

OP

2018-03-27 08:22:35 +08:00 via Android

@Tony88 有视频或者书推荐么(∂ω∂)

15

wengjin456123

2018-03-27 08:23:35 +08:00 via Android

@gogobody 没有哎

16

wengjin456123

2018-03-27 08:23:58 +08:00 via Android

@gogobody 回复错了，sorry

17

gogobody

OP

2018-03-27 08:24:43 +08:00 via Android

@em70 这个算了吧，我们这那个点捞到的，大都是些饥渴的人(இдஇ; )

18

Willjim

2018-03-27 08:26:45 +08:00 via Android

@gogobody 你这个问题的解题点在于睡前，所以找个女朋友就好了😏

19

FindBoyFriend

2018-03-27 08:48:28 +08:00 via iPad

@gogobody 提高情商就是多演戏啊！晚上多在家或者出去外面随便找个路人演一下，另外再买一本《论演员的自我修养》。

20

gogobody

OP

2018-03-27 09:02:40 +08:00 via Android

@Willjim 事实…(悲伤…

21

gogobody

OP

2018-03-27 09:04:35 +08:00 via Android

@FindBoyFriend 哈哈哈，确实是比较内敛的人，没这细胞啊，这个书我还还是去看一下哈哈哈

22

lizhimiao

2018-03-27 09:05:30 +08:00

找个女朋友。

23

lianyue

2018-03-27 09:21:50 +08:00

其实就是脸皮厚

24

HuHui

2018-03-27 09:47:37 +08:00 via Android

喜欢一个人，然后去追她

25

lizz666

2018-03-27 09:49:16 +08:00

恬不知耻的跟女的交流，然后接受妹子对你的批评甚至谩骂，我估计有十来个给你练手你就好多了。

26

zapper

2018-03-27 09:51:14 +08:00

1

到底什么是情商？不是管理情绪的能力吗
如果是指说话、察言观色，那是话术范畴吧

27

Vitta

2018-03-27 11:06:42 +08:00

多换位思考

28

hustlike

2018-03-27 11:31:59 +08:00

狗日的京东

29

imn1

2018-03-27 11:45:32 +08:00

本页 Ctrl-F 居然没找到“擼”字

30

amon

2018-03-27 11:53:43 +08:00

看看综艺，那些主持人双商都挺高的。

31

zzuieliyaoli

2018-03-27 11:54:19 +08:00

2

我觉得楼主能够提出这样的问题，就已经是一个进步了。因为楼主是会去反思自己。

可以睡觉前反思一天的言行，尽量不要懊恼自己“傻 X ”的言行，而要想以后遇到相同情况该怎么办。

看书的话，看看这几本？以例子讲解人情世故。

《说话的魅力:刘墉沟通秘笈》
《刘墉:我不是教你诈》
《刘墉处世经典系列:冷眼看人生》
《你不可不知的人性》

32

oubl23

2018-03-27 11:56:26 +08:00 via Android

交个女朋友

33

gogobody

OP

2018-03-27 12:43:47 +08:00 via Android

@lianyue 这对于内敛的人也很难啊…

34

porrat

2018-03-27 12:44:16 +08:00 via iPhone

mei you

35

gogobody

OP

2018-03-27 12:44:50 +08:00 via Android

@lizz666 😂 老哥过来人么

36

gogobody

OP

2018-03-27 12:46:23 +08:00 via Android

@Vitta 感谢，换位思考总结一天的过失是个不错的法子

37

gogobody

OP

2018-03-27 12:46:46 +08:00 via Android

@hustlike 噗 ╮(￣▽￣)╭

38

gogobody

OP

2018-03-27 12:46:54 +08:00 via Android

@imn1 现在有了…

39

gogobody

OP

2018-03-27 12:47:32 +08:00 via Android

@amon 感谢，我本不喜欢看综艺，这下尝试下

40

gogobody

OP

2018-03-27 12:48:51 +08:00 via Android

@zzuieliyaoli 非常感谢！！！给了我很大的鼓舞，这样的 v 友让人敬佩！ mark 了慢慢看哈哈哈

41

hustlike

2018-03-27 13:02:41 +08:00

@gogobody 回复错了啊……好神奇。。

42

Tony88

2018-03-27 14:03:45 +08:00 via iPhone

1

@gogobody 一些事一些情是个电台节目听了十几年了很有趣你去听听吧相信对你有很大帮助微信小程序可以搜索到他的商城里面有往期节目听听试试

43

kskdnda

2018-03-27 14:11:03 +08:00 via iPhone

出去搭讪啊
狼人杀啊
不过现在狼人杀的玩家质量越来越差了

44

tankb52

2018-03-27 14:14:26 +08:00

1

我反思过，感觉某些情商低的表现就是懒得动脑子具体说是不肯在某些事情上动脑子，就想一杆子捅过去爱咋咋地。

我有时真怀疑这是不是生理上就和那些情商高的人有区别，而且是可遗传的，如果内向外向性格可用生理差异来解释一来。
我家好像都有这个习惯，明明知道不对要改，等到实际面对时“唉呀好麻烦就这样算了”

45

7DLNU56W

2018-03-27 14:25:45 +08:00

@imn1 现在能找到那个字了~

46

gogobody

OP

2018-03-27 16:01:58 +08:00 via Android

@Tony88 好的，马克

47

gogobody

OP

2018-03-27 16:04:06 +08:00 via Android

@Tony88 这小程序打开是个卖服装的哇

48

gogobody

OP

2018-03-27 16:07:24 +08:00 via Android

@tankb52 我也是，这给了我个启发，对生活好好做个计划～可以让自己主动性的去想去改变…当然我只是这样想…

49

logbang

2018-03-27 18:30:19 +08:00 via Android

收藏。

50

Moorj

2018-03-27 20:00:48 +08:00

1

虚的不谈，给你点干货

锻炼眼动能力

去小区广场打篮球或者踢足球都可以

眼睛天天盯着死物，就会感觉整个人都木木的，眼睛要多盯动态物体，整个人会灵气很多的

51

gogobody

OP

2018-03-27 22:29:20 +08:00 via Android

@Moorj 感谢啊哈哈哈，动动眼确实人都要舒服许多…～看来是时候开发一款瞳孔操作类的游戏了

52

adawna

2018-03-28 00:17:26 +08:00

养一个猫然后试着和它说话要不要来

时间长了它会懂然后观察它的身体啊耳朵啊眼睛变化对应的情绪

好了，猫是没有眉毛鼻子也动不了了的，如果猫你都能懂了，包括肢体语言了

何愁妹子。。。

唉～我会这些有啥用。

53

crab

2018-03-28 00:18:55 +08:00

睡前去看看步行街的推荐，那些男女朋友类情感吵架的微信对话聊天记录。

54

Tony88

2018-03-28 01:54:04 +08:00 via iPhone

@gogobody 小程序进去后点右下角的我跳转后页面下方有一些事一些情回顾也可以去喜马拉雅收听

55

tanranran

2018-03-28 01:56:14 +08:00

同求

感觉这个是一个商机啊

程序员颈椎康复之家(线下)+程序员情感商店(线下)

56

mrjoel

2018-03-28 02:16:26 +08:00

每天睡前十分钟找最不喜欢的妹子交流十分钟人生

57

GoLand

2018-03-28 09:22:10 +08:00 via Android

2

多看书，给你推荐几本。

《我有故事，你有酒吗？》
《我不喜欢这世界，我只喜欢你》（这个里面很多可以学的话语）
《从你的全世界路过》
《你今天真好看》（后面两本可以用来送姑娘，姑娘会很喜欢）
《我可以咬一口吗》

多看些这种很腻，比较“年青文艺”的书，看多了你就会说“骚话”了。会说骚话情商就低不到哪里去。

58

GeruzoniAnsasu

2018-03-28 09:36:31 +08:00

2

情商这东西。。。我觉得绑定性格的
情商高首先对人关系的感觉要足够敏锐，第二你要肯花心思去维护人与人之间的关系
有些情商低纯粹是因为木头感觉不出气氛察觉不到情感
有些情商不怎么高的人比如我自认我自己就是感觉很敏锐但懒得花心思去维护
我很多时候会，“啊，这气氛，哦你是这意思，那其实这时候应该这样说比较好，但我不喜欢这么说，所以我还是这么说正面怼虽然你可能不舒服但抱歉了这是我风格”
察言观色读空气是可以训练的，但我觉得之后的这步才比较难

59

gogobody

OP

2018-03-28 17:48:56 +08:00 via Android

@adawna 大兄弟...我觉得女人的思维靠猫还理解不够啊啊啊啊

60

gogobody

OP

2018-03-28 17:49:56 +08:00 via Android

@crab 好滴！

61

gogobody

OP

2018-03-28 17:50:24 +08:00 via Android

@tanranran 哈哈哈，对啊，而且我还想要程序员专款面膜

62

gogobody

OP

2018-03-28 17:51:32 +08:00 via Android

@mrjoel 其实我觉得这种网络聊天习惯了，人在现实里还是很大笨蛋

63

gogobody

OP

2018-03-28 17:52:03 +08:00 via Android

@GoLand 嘻嘻嘻，这个骚啊，马克🐴！

64

gogobody

OP

2018-03-28 17:54:20 +08:00 via Android

@GeruzoniAnsasu 我就是很木头的那种人，心里的水很浅那种人，即使察觉到了气氛不对，又没有话题抠出来😑

65

cryptonym

2018-06-25 10:43:11 +08:00

@gogobody #40 请问看完了吗？感觉如何？

66

gogobody

OP

2018-06-25 18:07:36 +08:00 via Android

@cryptonym 前期感觉很不错，时间充裕的情况下结合自己思考，对于自己交流有了一定的提升，但是后面时间原因，没时间思考反思，没坚持下来